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 我，靠睡覺瘦了10kg

我，靠睡覺瘦了10kg 評價

網友滿意度：

上禮拜跟朋友去逛書展,買了不少書回家看~~~
平常有時間我會多看書,增加學校之外的知識
任何領域我都有涉略,看書真的很有趣!!
而我通常都是上博客來網站購書
上網買書真的比在書局來的方便!
搜尋引擎一查就可以找到自己想要的書籍
連簡介、書評都一目了然!
甚至排行榜書籍都能夠清楚的知道呢!
另外今天想要推薦大家我最近看的書!
→ 我，靠睡覺瘦了10kg
我覺得這本書很值得一看呢!
它帶給我了我不少收獲
我也都會分享給讀書會的朋友!
真心推薦給喜歡閱讀的你們

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我，靠睡覺瘦了10kg

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

　　史上最輕鬆的瘦身法！
　　睡覺就能瘦，人人都做得到，
　　只要4週，胖肚、粗腿都消失，人生從此跟「減重」說掰掰！

　　●一直降不下來的體重，半年就減掉了7公斤！
　　●惱人的過敏不見了，皮膚變得超漂亮！
　　●膚色提高2色階，擁有清透嫩白肌！
　　●壓力排除，便祕與糖類依賴症的問題都沒了！
　　●經前症候群消失，身心靈都保持最佳狀態！

　　心理→生理→形象→人生
　　四階段啟動瘦身新革命！

本書特色

　　1.來自作者親身體驗的瘦身法，最簡單的方法、最驚人的效果。
　　2.從生理習慣開始，逐漸影響生理、形象與人生。
　　3.分成28天4周的瘦身計畫，每天做一項，確實好執行。

商品訊息簡述:

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  作者： 友野尚    新功能介紹
• 譯者：王慧娥
• 出版社：三采    新功能介紹
• 出版日期：2015/04/17
• 語言：繁體中文

我，靠睡覺瘦了10kg